Met de fiets het water in! Deze intensieve work-out gaat je maximaal calorieën laten verbranden. De 45 minuten durende fietsrit gaat ervoor zorgen dat je conditie aanzienlijk verbeterd, maar ook je Buik Benen Billen zones worden flink getraind. Doortrappen, in de weerstand van het water. Diverse zit- en stahoudingen komen voorbij, vooruit maar ook in de achteruit. Het water versnelt het spierherstel (vaarwel spierpijn) en zorgt ook voor effectievere vetverbranding.
De motiverende muziek en begeleiding van onze enthousiaste instructeur gaan ervoor zorgen dat jij het maximale uit deze training haalt!
Belangrijk is om sportschoenen aan te doen.
Doe mee op de woensdagavond van 20:00 - 20:45 uur.
i.v.m. het aantal fietsen is reserveren gewenst.
Probeer nu GRATIS, je krijgt 1 proefles van ons!